要实现健身目标，您所需要做的就是任天堂Wii Fit。自12月以来已售出2250万本，因此现在是时候充分利用它了。
在本文中，我将介绍一些顶级的Wii Fitness游戏，您可以使用它们来塑造自己的身材而无需离开家。同样，我知道您在想什么-PCPC.me仅涵盖免费软件和技术。好吧，我们已经决定，就您的健康而言，探索您的所有选择不会有任何伤害，因此我们会让它滑一次。
当您购买Wii Fit时，它配有平衡板以及各种力量训练，有氧运动，瑜伽和平衡游戏。尽管这些练习可能很有效，但并不是所有事情都那么有趣，至少与之后的一些游戏相比。
如果您要全力以赴，变身，您可能还会有一点乐趣，对吧？以下游戏是一些目前最受欢迎的Wii健身游戏。它们的顺序不是特定的。
如果您喜欢Wii Fit随附的游戏，但又想要一些额外的功能，Wii Fit Plus可能适合您。 Wii Fit Plus拥有20多种新游戏供您玩，其中包括卡路里消耗计数器，能够创建自定义锻炼，配置文件创建以及比同类产品更快的导航功能。
如果您已经拥有Wii， Fit，您可以自行购买Wii Fit Plus游戏来升级。如果您不喜欢，则可以购买与平衡板捆绑在一起的Wii Fit Plus。
无论您是否熟悉电视节目（我的最爱之一），《最大的失败者》视频游戏都是一款玩家锻炼体形并保持理想体能的有趣方式。与电视节目一样，该游戏也设置在“最大输家"牧场。
设置可让您在4、8或12周的节目中与节目中的前参赛者竞争。您的进度和时间表会保存在日历中。如果您想知道谁和您的朋友之间的损失最大，您也可以通过这种方式竞争。
该游戏可以让您跟踪游戏中的成就，甚至可以接收归功于游戏之外的进步，例如步行，跑步，骑自行车等。但是，您必须自己输入外界的进步，所以请记住在日常锻炼中写下您的成就。
最大的失败者还提供了游戏中前参赛者和教练的许多建议和技巧。这些健康的秘诀包括您可以遵循的《最大的失败者》一书中的50条食谱。
EA Sports Active的继任者EA Sports Active：更多锻炼（如标题所示）为您提供了更多锻炼方法按照（确切地说是35）。这些练习可让您自定义常规程序，以针对身体的不同区域，例如上半身，下半身和有氧运动。
如果您不想专注于身体的某个区域，则可以可以尝试全身电路程序之一。它也有温暖的天气活动供您尝试，例如滑水和桨冲浪。
该游戏具有为期6周的核心练习挑战，包括腹部，腹部弯曲，仰卧起坐和拳打。它具有热身/放松功能以及游戏中的日志，供您记录进度。
The Biggest Loser的教练Jillian Michaels（请参见上面的游戏）是其中之一。训练有素的教练。她的健身游戏（是2009年冠军的续作）也非常激烈。在游戏中，吉莉安（Jillian）指导和训练您长达六个月，为您提供自定义的例程以一对一的方式进行练习。
在玩此游戏时，您将参与到靴子中营地设置中包含了充满活力的锻炼模式和16种核心锻炼，供您遵循。包括有氧运动训练，力量训练和平衡训练超级套路常规。
您可以通过调整难度设置来根据自己的特定能力定制锻炼。锻炼身体时，Jillian会为您提供反馈，以便您查看锻炼是否正确。如果您愿意（我不知道为什么不愿意），您可以在热带海滩或异国丛林中锻炼。
不想独自与Jillian一起训练吗？在多人竞赛中挑战家人和朋友。
在“我的健身教练"中，您可以与名为Maya的虚拟私人教练一起锻炼。该游戏旨在满足您的个人目标。它可以测试您的健身水平，并以日历的形式设定您的目标，并带您进行锻炼，使您能够建立日常活动。
此游戏中有500多种独特的锻炼方法，包括瑜伽，普拉提，跆拳道，有氧健身，力量训练，灵活性和减肥常规。如果有特殊需要，您可以选择要处理的区域。
如果您不知道如何进行游戏中的一种锻炼，则可以暂停它并查看教程。您可以在9种不同的环境中锻炼身体，并根据自己的喜好自定义游戏音乐。您可以从4种类型中进行选择：嘻哈，80年代，拉丁和舞蹈。
确定身材的第一件事就是决心和专注。好的，这是两件事，但是您需要自己设定目标，并坚持要达到理想的健身水平。做出承诺！有动力！也许用它来制作游戏会帮助您前进。充分利用您的Nintendo Wii，最重要的是，玩得开心！
您觉得本文有用吗？您最喜欢的游戏不在列表中吗？让我在下面的评论部分中听到它！
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