除了作为必不可少的生活技能外，游泳还是全身锻炼的最佳锻炼之一。另外，它可以放松身心，并帮助您减轻压力。这是每个人在某个时候都应该从事的活动之一。
像往常一样，互联网随时可以为您提供帮助。各种免费的应用程序和网站可为初学者提供建议，帮助中级者更好地游泳，并为专家提供工具来跟踪圈速并推动自己进行更好的锻炼。
MySwimPro（Android，iOS）：具有锻炼，跟踪和视频功能的全能应用程序
无论您是初涉游泳池还是已经知道仰泳的蛙泳，MySwimPro应用程序都是手机上的必备功能。当您认为它是免费的时，它提供的大量功能令人难以置信。
有一系列的教学视频可让您在开始游泳之前将自己的游泳形象化，各种建议的锻炼方法（根据需要进行定制），以及内置的追踪器，可让您记录您的单圈记录并查看您的稳步改善情况。另外，有一个简单的选项可以将锻炼导出为PDF，以便在没有手机防水套的情况下将它们打印出来并带到游泳池中。
下载： Android版MySwimPro（免费）|适用于iOS的MySwimPro（免费）
游泳流畅（Windows，Mac）：了解游泳自由泳的完美技巧
游泳流畅的主要功能是在主屏幕上发布的自由泳可视化应用页。该模拟可以在Windows和Mac上免费下载，可以为您显示自由泳的完美技巧。您可以从八个不同的角度查看游泳者，以便了解诸如头部运动，手如何运动等方面。
此外，Swim Smooth网站上充斥着各种游泳信息常见问题解答，例如游泳时的呼吸方式，节奏和时间安排等等。前往该网站，下载可视化应用程序，然后查看您需要学习的知识。
轻松游泳（Web）：YouTube出色的游泳视频频道
很难理解关于独自阅读文字的一切。视频演示通常可以发挥作用，这就是“轻松游泳"带来的好处。
大量的演示视频将帮助您了解游泳技术的细微差别，并改善整体使用方法。专家还会制作一些简短的视频，其中包含游泳技巧和窍门。它实际上是参考信息，因此您可能出于教育目的而设置YouTube，并充分利用这一丰富的资源。
100个游泳锻炼：每种游泳者锻炼的简单列表
有些人已经知道他们在游泳池附近的方式，只想游泳而无需应用程序来帮助他们。如果听起来像您，那么您可以进行100次游泳锻炼，并通过免费进行初学者，中级，高级，1英里和开放水域锻炼来简化事情。
这让我想起了Darebee ，我们已经详细讨论了。与Darebee一样，100个游泳锻炼的简单性也极具吸引力。只需检查适合您想要做的锻炼，然后跳入水中即可。清楚地说明了每次锻炼的目标，以及要覆盖的码数，因此您不会花费太多时间漫无目的地单击。该网站还包含一些简短，有用的文章和提示。
游泳时间转换工具（Web）：轻松将LCM转换为SCY
游泳者讨论他们的时间时，通常会遵循缩写：LCM或SCY。 LCM代表“长程仪表"（50米水池），而SCY则扩展为“短程仪表"（25码水池）。这些也是短程仪表（25米水池）。
现在，您知道您的水池，但这并不意味着您的朋友或竞争对手的时间都在相似的水池中。因此，在进行比较时，您需要进行转化。游泳游泳的免费转换工具非常简单，可以完美地在台式机和移动设备上使用。将它添加为书签！
您知道其他游泳应用程序和网站吗？
这不是与游泳相关的资源的完整列表。 Play商店和App Store充满了很棒的应用程序，并且互联网上可能有我们从未听说过的游泳网站。因此，如果您知道其中一个很棒的东西，请在下面的评论中分享。
另一个问题：您是否喜欢在健身时佩戴Fitbit Flex或Jawbone UP等健身带在游泳吗？为什么或为什么不呢？
