每个人都讨厌垃圾邮件，并对与非法邮件进行交互的任何人构成危险。我们所有人都可能收到一封电子邮件，广告我们所在地区的热门单身人士或如何在一夜之间赚钱，但是当您的帐户是发送垃圾邮件的人时，情况就不同了。
请注意有人在篡改您的电子邮件帐户的迹象，以及在遇到问题时应采取的措施。让我们确保您都知道如何做到这两个，然后从头开始讲解如何防止这种垃圾发生。
证据表明您的帐户遭到入侵
不幸的是，当您的电子邮件帐户遭到攻击后，这些迹象将不会总是以相同的方式显现出来。但是，这并不意味着您不会知道发生了什么。如果您发现了其中一些症状，则需要采取措施。
我们大多数人对电子邮件的“已发送"文件夹的检查程度不如对“收件箱零号"的痴迷程度高，但这是一个好主意也留意您的电子邮件留下了什么。扫描标题，如果有任何阴影，请仔细看。当然，仅因为您已发送的邮件是明确的，并不意味着没有犯规行为。垃圾邮件发送者可以轻松地将其删除以掩盖他的足迹。
大多数电子邮件提供商都提供了一个页面，可让您查看您的帐户最近被触摸的位置。每月大约有一次浏览此页面的时间，如果您发现来自非您拥有的设备或您所不接近的国家/地区的访问权限，则表明其他人已经收到您的电子邮件。
对于Gmail用户，Google Dashboard包含有关各种Google服务的所有信息。在顶部的帐户下，您可以查看上个月从哪个设备和位置访问过您的帐户。向下滚动到 Gmail ，您可以查看已发送的邮件数量以及最近发送的邮件。如果这个数字不计其数，则很可能是垃圾邮件发送程序。
Yahoo用户可以使用Yahoo的登录历史记录进行同样的操作； Hotmail用户应前往Microsoft帐户最近活动。其他电子邮件站点应该提供类似的选项。
这种情况并不常见，但是如果您的帐户受到敌对控制，则您可能不会收到您期望的电子邮件（不包括另一封无尽的新闻通讯） ！）。如果您怀疑这是一个很好的测试，那就是让一位朋友向您发送电子邮件以确保它能够通过。作为一项很好的措施，请回复他们，以确保您的电子邮件没有被修改或添加了不需要的签名。
这很明显，但这实际上取决于联系人中的身份，因为它们很可能会成为垃圾邮件的垃圾邮件。.希望，如果您定期通过电子邮件发送有趣的图片和故事，或者通过电子邮件与您的朋友进行深入对话，他们会知道不是您的手发送了“嘿，点击这里减肥"是垃圾邮件-他们可以让您知道，因此问题不会持续数周。
通讯录中的技术用户较少可能是一个问题，因为他们更容易因小偷而要求冒充您的金钱。如果您还没有的话，可能值得与他们进行对话。
关闭问题
首先，让我们回顾一下造成垃圾邮件扩散的常见原因。弱密码是常见的罪魁祸首。如果您使用的是易于猜测的密码，那么就不会意外共享您的登录详细信息。当您是收到垃圾邮件的人时，切勿单击奇怪的超链接，并从不输入您的电子邮件密码，而不确保它是真实的网站。
现在，让我们来看看如何避免将电子邮件用作垃圾邮件制造工厂。
在怀疑帐户遭到破坏时，您应该做的第一件事就是更改密码。入侵者可能处于休眠状态，因此一旦发现问题，时间就变得至关重要。阅读我们的密码管理指南可帮助解决您可能遇到的任何问题。更改密码可以确保将来不会将其阻止，但您仍然需要做更多操作。
目前尚不能确定垃圾邮件是起源于您的计算机还是来自其他人，因此进行扫描以确保您的系统上没有感染是明智的。在继续处理您的电子邮件问题之前，请查看我们的资源以清除恶意软件。
此时，最好检查一下浏览器是否受到感染-我们已经研究了如何清理系统上的Chrome；您不想将新密码移交给恶意软件！
现在是时候了解垃圾邮件的产生方式了。有两种可能的选择：有人通过窃取您的密码，网络钓鱼或其他方式进入您的帐户，或者该电子邮件从未真正触及您的帐户，而只是被欺骗以使其看起来像是来自您的。在第二种情况下，您可以将电子邮件追溯到其来源并查看这些技巧。我们将说明如何在Gmail中执行此操作，但是其他邮件客户端的操作过程将与此类似。
在任何电子邮件中（如果您没有收到垃圾邮件，请收到垃圾邮件的人将其转发给您）复制），只需点击回复按钮右侧的小箭头以显示所有选项，然后选择查看原图。。在这里您可以看到所有电子邮件的技术细节（很遗憾，但是我们习惯的观点很容易伪造）。
在所有文本顶部附近寻找收件人 ;这是邮件来源的IP地址。您可以在列表中找到它的旅程，直到到达您的地址为止。将IP放入IP查找之类的信息网站，以查看IP的来源和地址。如果该地址看起来完全是随机的，则很可能是出于垃圾邮件的明确目的而被伪造的。
在这种情况下，我们看到Ryan的电子邮件源自Google的邮件服务器，该邮件由于正在使用Gmail。如果这是垃圾邮件，我们已经研究了步骤以查明发生了什么-您帐户历史记录中的IP地址陌生意味着有人实际上已经从其IP地址登录到您的帐户。
现在，您已经确定并关闭了该问题，请确保您没有发现该邮件已被转发到一个奇怪的地址，或者想起您单击了一个黑链接。痕迹依然存在。例如，您需要检查签名等区域，以确保没有人设置过滤器来将您的所有电子邮件发送到他们自己的地址。要仔细检查，请将电子邮件发送给您的一位联系人，然后将其转发给您，或者发送至另一个地址，以确保一切都干净。
此外，请把握机会以确保您的帐户信息是最新的。您是否注册了旧电话号码或无效的电子邮件地址作为紧急联系人？如果再次遭到攻击，请确保您有进入帐户的方法。查看允许访问您帐户的应用程序（例如，您使用Google帐户登录的任何地方），并确保它们都不滥用权限。
最后，您要发送向您的联系人发送的一封礼节性电子邮件，让他们知道您的帐户已被盗用，并且您的一切再次得到控制。如果问题再次出现，也许您甚至可以要求他们在将来让您知道（最好通过其他方式，例如Facebook消息或电话）。希望您的朋友知道如何发现欺诈性电子邮件，并且不会掉入任何垃圾邮件，但是最好以警告方式警告他们。
让我们再也不要这样做
值得庆幸的是，一旦您清理了这个混乱的地方，以后就不必再发生了。您在上面所做的许多事情都会在将来帮助保护您的帐户，例如使用更好的密码。在这种情况下，加倍努力是明智的。尝试使用两因素身份验证。另一个好的计划是设置备用的永久电子邮件地址，并将其添加到主电子邮件的联系人列表中。这样，如果您再次开始发送垃圾邮件，您的辅助电子邮件将收到一份副本，您马上就会知道。
首先，请保持警惕。在这种情况下，由于确实存在将恶意链接发送给您的朋友的威胁，因此您有责任确保您的帐户不受感染。即使您没有遇到过此问题，也请花一些时间使用此处的步骤进行一些电子邮件安全审核（Google甚至提供了更多提示），并确保您正在尽力防止垃圾邮件。不是很多人，这就是为什么这些问题持续存在的原因。
是在垃圾邮件的接收端吗？知道如何发现危险的电子邮件附件将是有趣且有帮助的。
您的电子邮件帐户是否曾散播过垃圾邮件？您是否曾经因为朋友的帐户而向您发送恶意链接？在评论中分享您的故事和技巧！
图片来源：通过Shutterstock入睡的人，通过Shutterstock的垃圾邮件，通过Shutterstock的沮丧呼叫者
