如果您厌倦了感到压力，不知所措，焦虑和长期忙碌，这是适合您的书。
在我们周围，我们看到人们一直在忙碌。智能手机和笔记本电脑主导了我们的注意力。我们像荣誉徽章一样穿着“忙碌"。我们忽视了我们的朋友和家人，而倾向于工作。只是将我们的雄心放在一边，这样我们就可以排在待办事项清单的顶部。
但是可以逃避这个恶性循环。
如何Relax是一本免费电子书，它将向您展示如何最终放慢速度，放松并获得更好的结果，而同时却减少了工作量。
在此免费电子书中，您最终将学习如何与忙碌作斗争，以及如何：
在一个不断分散注意力和始终保持连接状态的世界中，减慢速度和放松是我们所有人都必须发展的技能，而这本电子书将帮助您做到这一点。
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