最近的一项研究详细描述了一种称为“安全疲劳"的现象的影响，美国国家标准技术研究院将其定义为“厌倦或不愿处理计算机安全性"。不断出现的通知，威胁和需要遵循的协议会导致这种情况。
安全疲劳是真实的，这使很多人的安全性降低。如果您感觉总是收到有关新威胁，要安装的更新以及需要注意的违规信息的通知，那么您可能就不会主动保护数据。
因此，您可以采取三种措施来克服安全疲劳并保持自己的安全。
1。尽可能实现自动化
人们收到大量（各种类型的通知，而不仅仅是与安全相关的）通知的原因之一是应用程序和服务需要输入。除了通知之外，您还需要记住很多事情。您需要批准更新，输入新密码，运行病毒扫描，确保文件已备份等。
处理此问题的最佳方法是尽可能多地实现自动化能够。您的应用程序可以独立完成的工作越多，向您提出的要求就越少。例如，许多防病毒应用程序都可以选择自动下载对其病毒定义的新更新。确保启用此功能，这样您就不必在每次更新时都进行处理。某些防病毒应用程序默认情况下已启用此功能，因此您甚至不必担心它。
您还可以安排定期执行不同级别的扫描。您可以在此处看到我已安排每天晚上进行每日快速扫描，并在周日安排每周一次全面扫描：
这样，我不必担心试图记住上一次扫描了我的电脑。我只需要确保在晚上9:00之前没有使计算机进入睡眠状态即可。为了安全起见，如果您的防病毒资源不是很大的话，则可以在一天当中运行此程序。
您可以自动执行的另一件事是备份文件。这是针对像CryptoLocker和CrypBoss这样的勒索软件的特别重要的策略，并且要不断更新您的备份吗？
Take a look at the notifications you’re getting and the things you need to remember. Then figure out how you can automate them. Taking a little time at the outset will result in a lot of time saved later!
2。使用密码管理器功能
许多使用密码管理器的人仅利用了以下几个功能：生成安全密码的能力和记住密码的能力。但是，还有许多其他功能可以使您的生活更轻松！
我使用LastPass，因此，我将重点介绍我熟悉的功能。但是，许多其他密码管理器具有类似的功能，其他功能也很有用。因此，请花点时间回顾一下您提供的功能。
安全挑战功能是我定期使用的功能。它会告诉我是否有我应该更改的密码，因为它们可能已被泄露。更改密码的原因仅在于攻击者很少有机会泄露密码，这听起来很麻烦。但是LastPass允许您单击一下。我要做的就是选择要更改的密码并点击立即更新。 （有些不能自动更新，但是仍然可以节省很多时间。）
您还可以使用密码管理器来存储其他有用的信息，例如Wi-Fi密码，安全性答案。问题（对于每次登录时都有多个安全性问题选项的银行网站来说非常有用），PIN码以及您能想到的其他任何东西。将所有这些东西都放在一个地方可以更轻松地查找，从而省去了浏览多个应用程序的麻烦。
3。取得安全性的主人翁
研究人员发现，其中之一是用户觉得安全性不是他们的责任。他们认为银行，商店和网站应该是保护其数据的机构。一方面，这是事实。我们应该对存储我们的数据的人寄予厚望。不过，另一方面，认识到安全是您的责任也是很有帮助的。
例如，如果攻击者破坏了商店并获得了您用于帐户的密码，那就不好了。但是，如果您未在其他任何网站上使用过该密码，则不会造成任何不良后果。而且，不用重密码也很容易，您可以在不花费大量时间的情况下极大地提高安全性。
如前所述，备份文件是获取所有权的一种方式保护自己免受勒索软件的侵害。选择使用具有有效安全历史记录的提供商（如果可能）是另一回事。让公司知道，网络安全正在成为一种必要的特征，而不仅仅是一种振奋。
多数情况下，这归因于具有正确的心态。意识到您是唯一一个会担心您的安全性的人，因此可以花一点时间来简化它。如果公司和组织寻找我们会很好，但事实是他们更担心自己的底线。
您是否感到安全疲劳？
安全性疲劳是真实的，它影响了很多人，尤其是对安全最重要的人。但是您可以将安全通知，警报和需要处理的问题的数量减至最少，甚至一点点。这样便可以轻松应对。
您是否感到安全疲劳？警报，通知和密码更改请求会不断轰炸您吗？你如何解决？在下面的评论中分享您的想法和技巧！
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