尽管我们的意思很好，但有时假日购物可能是一种内的活动。也许您花了太多钱。也许还不够。
许多人说购物是他们的一种治疗方式，也许这些人正在接受治疗。
在许多层面上，假日购物只是一种资本主义，驱动的活动，也可以让您对周围的人表示赞赏。然而，如果您允许的话，它可能是自我完善的一种治疗形式。
我们的调查证实，购物对于许多人来说确实是“治疗"，并且可以在糟糕的一天后振作精神。只需点击几下鼠标，即可进行在线购物。
要在今年的购物和销售活动中获得更多收益，请考虑一种更具自我意识的礼品购买方式。
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这里有八种方法可以使假日购物成为一种自我完善的方式。
使您的礼物有意义
短语“这才是最重要的"就送礼而言，这只是一个陈词滥调。最有意义的礼物是那些真正有想法的礼物。当然，您可以在清单上的每个人都购买相同版本的酷炫新产品，但是您的想法是什么？
如果您花时间考虑要送礼物的人，它改变了世界。诸如Giftster之类的在线礼品注册中心可能是一个不错的起点。
该人的喜好是什么？您对他们了解什么样的内部信息，才能使这个人真正欣赏礼物？
考虑什么样的礼物对您的朋友和家人有真正的意义，不仅可以使他们的礼物更好，而且还可以
下载-iOS版Giftster（免费）|帮助Android（免费）
实践设定目标
当然，假日购物并不是世界上最紧张的事情，但无可否认可能很乏味。
在查看购物清单时，您需要购买的所有礼物和需要参观的地方都会堆积起来，变得有些不知所措。
在这种情况下，Any.do等任务管理器应用程序将派上用场。这样的应用程序将帮助您保持工作状态，轻松地建立并跟踪列表，甚至在所有设备上向您发送提醒。
假日购物是您可能不总是想要的事情之一可以，但是以待办事项清单的形式设定目标是解决任务的有用方法。
这不仅可以帮助您淘汰购物，而且可以使您养成习惯
下载-适用于iOS的Any.do（可通过应用内购买免费获得）| Android（应用内购买免费）
购买翻新或二手礼物
乍一看，给某人二手或翻新礼物似乎是便宜又容易的出路。但是请考虑一下：这样做可以帮助您以更可持续的方式或对环境更友好的方式购买礼物，这是您永远可以引以为豪的。更不用说，您可以节省很多零钱。
您当然会想要选择您的位置。例如，一条旧牛仔裤可能不会具有与翻新的智能手机或平板电脑相同的吸引力。如果您正在寻找翻新的高科技产品，则可以选择以下几种方法：
您对购买二手衣服和服装更感兴趣，您可能需要考虑以下问题：
挑战自我，保持无压力
节假日购物不会像工作期限或家庭困境那样给人压力，但这并不意味着它不会以自己的方式收税。
事实是，虽然购物不是生死攸关的事情，但它可能导致压力和焦虑，进而导致实际的健康问题。
请记住，挑战自我，只有在您购物时当您感到压力很大或受到控制时感觉良好。这样，当您看着您的朋友和家人打开礼物时，您会为自己选择的礼物感到满意，而不是只记得记住该物品，排队等候购买等多么烦人。
如果您需要帮助来控制压力，PCPC.me在应用程序和网站上有很多有用的帖子。
提高您的沟通能力
在黑色星期五购物的任何人知道它可以带给人们最坏的感觉。局势的压力和压力使许多人忘记了应该是一年中的快乐时光，常常导致粗鲁的举止。
好吧，他们说，沟通是关系中的关键。尤其是对于性格内向的人来说，购物可能是一个简单的微笑或与顾客或收银员闲聊的好时机。它可以帮助您在公共场合更轻松地与他人相处，同时也可以使您成为更好的整体交流者。
在出门购物前，您可以使用一个应用程序来提高您的交流技巧是Elevate：Brain Training。
该应用程序具有游戏和演习，可帮助您开发认知技能，从而促进更好的沟通。大脑锻炼之一涉及主动聆听。
下载 —提升：iOS的脑部训练（免费提供Pro选项）|您必须注意对话和将主要主题内的子主题归类。 Android（可通过应用内购买免费获得）
学会应对消极情绪
不幸的是，并非您遇到的所有购物者都希望利用他们的沟通技巧。相反，您很可能在商场或路上碰到至少一个人，这个人似乎对世界太过痛苦，或者认为一切都应该围绕着世界旋转。
否定性很糟糕，当然。但是您不必让它影响您。诸如“消极到积极"之类的应用程序可以帮助您通过脑科学来消除消极的思想模式。
在繁忙的购物季节中，您注定至少会遇到一些麻烦，并且可能会遇到很多-否定性。换句话说，与不那么友好的假期购物者打交道可能是练习积极和欢呼的好方法。
下载-iOS的负面评价为正面（免费提供）应用内购买）
花点时间
在任何情况下都可能发生：您有一组目标或任务清单，并且想要完成所有任务那个下午。虽然您当然想提高效率并且不浪费时间，但是这种思考过程可能会导致您匆忙而不是享受时光。
锻炼您的理财功能
无论一年中的任何时候，理财技巧都可以帮助您。但是在假期期间，它们特别方便。养成规划个人预算以防止自己超支的习惯，是您可以在假期期间练习的技能，但要全年使用。
有很多资金管理应用程序可用。一个是来自Intuit的Mint，这是财务软件TurboTax和QuickBooks的制造商。 Mint应用程序可帮助您更智能地花钱，轻松跟踪储蓄，创建预算和设置账单提醒。
下载 — iOS版Mint（免费）| Android（免费）
购物时您会完成哪些自我改善活动？
节假日购物可能会因各种原因而令人生畏。避开人群和便利是在线假日购物持续飙升的原因之一。
但是，当您想到假日购物可以通过各种方式改善自己的事情时，实际上没有任何理由
如果没有其他事情，那么外出度假购物可能就是您长大的传统。将其离线。考虑怀旧并至少步行一点。
您可能会发现一种在保持自我意识的同时工作的方法。
< strong>您在度假购物时会学到什么？在下面的评论部分告诉我们。
图片来源：Kamil Macniak / Shutterstock