进行半程马拉松训练非常具有挑战性，但是无论最后的最终结果如何，该过程本身都会使您更健康，并给您带来出色的成就感。
设定并努力实现目标完成半程马拉松将增强您的决心，韧性和实现目标的能力。
这是一段旅程，它将教会您很多有关自己的知识，并使您的生活各个领域受益。
继续阅读，找到七个伟大的网站，其中包含大量入门所需的信息和工具。
Active（网络，iOS和Android，免费）
Active是宝藏马拉松训练每一步的资源。
首先，找到您所在地区即将举行的比赛和马拉松并在线进行注册。
然后，浏览每项训练信息和文章可能的跑步主题，包括半程马拉松。文章由最近或最受欢迎的文章方便地组织。
还有一个免费的适用于iOS和Android的Active应用程序。其有用的功能包括能够将种族和文章存储为收藏夹，以供日后阅读，在社交媒体上共享它们以及获取您注册的种族的方向。
在社交媒体上共享可以帮助您进行培训让您负责，进行半程马拉松。谁想在数百名朋友和陌生人面前承认他们决定根本不参加比赛？
您需要创建一个帐户来注册比赛，在商店购物或保存喜欢的东西文章。除了免费的基本帐户外，Active还提供Active Advantage会员资格，费用为 1.99美元/月，为期1个月，然后每年64.95美元。
Advantage会员资格获得您可以在活动注册费，商店中的产品以及酒店，租车和露营地的旅行储蓄上享受折扣。
Active Advantage是否对您有利，取决于您计划进行多少次购物和竞赛注册一年内在网站上进行。例如，您需要至少注册7个活动才能使年度会员费值得。
下载：适用于iOS l Android的免费活动
Runner's World（网络，免费，带升级选项）
这是同名杂志的网站。与Active.com一样，Runner's World将在整个训练和马拉松比赛过程中为您提供帮助。
与Active的竞赛查找程序会根据您所在的位置自动填充不同，Runner's World要求您浏览赛事在美国和加拿大各地按邮政编码或州进行搜索。这可能有助于寻找其他您可能不知道的马拉松比赛，因为它们不在您所在的地区。
一旦您看到了目标，请浏览大量有关训练技巧的文章并提出建议锻炼。
要进一步利用“跑步者世界"的资源，请创建免费会员。这样一来，您就可以使用培训日志，创建SmartCoach计划并在社区论坛中发表评论。
尽管可以免费注册成为会员，但访问SmartCoach的费用为每月 4.99美元强>。培训日志还提供高级会员资格选项，从每月 19.95美元到每年119美元。
其他免费工具包括健身，速度和水分计算器。
MarathonRookie（网络，免费）
将此站点视为新的马拉松运动员的总部。您会找到入门所需的一切，包括美国即将举行的比赛日历和半程马拉松训练指南。
尽管此处的许多信息可在其他网站MarathonRookie上找到。
其他参赛者的故事讲述了一些赛事和感受，促使他们尝试马拉松。还有很多关于跑步的报价，您可以将其张贴在冰箱，书桌或社交媒体帐户上，以保持动力。
还有一部半程马拉松电子书，单价为9.97美元分步培训指南。这对于在整个培训过程中需要更多指导的人可能会有所帮助。
半程马拉松赛（网络，免费）
此站点完全致力于半程马拉松比赛。除了提供许多有用的资源之外，还提供有趣的功能，例如带有赛跑者在比赛中拍摄的照片的照片页面。
还有一个博客，其中包含有趣且有用的提示，例如不同距离的建议播放列表歌曲，以及季节性信息，例如如何应对夏天的高温。
该网站还提供了全面的比赛日历，其中包括来自世界各地的半程马拉松比赛。为什么不打算在去另一个国家的旅途中跑马拉松？
Jeff Galloway培训（网络，有付费功能免费）
以及长期培训师Jeff Galloway。通过教您Jeff的Run Walk Run方法和其他原始的训练方法，它将帮助您学习跑步13英里。
关于跑步的所有其他方面，还有很多很好的信息，从哪双鞋到购买保持良好状态的技巧。
如果您需要更多帮助并且有能力花一些钱，可以加入您所在地区的培训小组。价格根据培训的时长和范围而有所不同，但大多数价格似乎都在100美元到200美元之间，尽管我注意到有些价格也略低于或高于这些价格。
Hal Higdon（ Web，iOS和Android，9.99美元）
Hal Higdon是《跑步者世界》杂志的特约编辑，这是他的培训信息网站。
除了每个跑步者的培训指南从新手到经验丰富的水平，还有关于跑步各个方面的建议文章。
Hal Higdon还提供了自己的iOS和Android培训应用程序。该应用程序每款售价9.99美元，您可以选择与您想参加的比赛类型和您的体验水平相对应的应用程序。
该网站上免费提供了许多相同的信息，因此，虽然可以在手机上方便地安排培训计划，但您可能会发现它不值这个价钱。不过，关于它们的好处是，您可以跟踪进度并观察自己接近实现里程目标的情况。
下载： Hal Higdon的1/2马拉松训练适用于iOS的程序（$ 9.99）| Android（$ 9.99）[不再可用]
Men’s Health（网络，免费）
尽管该网站的标题是，但您可以找到有关男女的有用信息。尤其是拖延症患者，将赞赏Men's Health疯狂地在短短四个星期内训练马拉松的指南。请记住，这不是半程马拉松训练的最佳方法。但是，如果您已经可以跑步约7英里，并且有四个星期的训练时间，那么它可能会帮助您实现最后的跑步目标。
还有很多其他文章，涉及通用的和特定的方面还可以进行跑步和锻炼，包括如何摆脱侧缝，如何奔跑山坡以及有关跑步科学的文章。
在线上免费提供了如此多的信息，因此您与您之间没有任何关系
使用这些站点准备并计划训练计划，然后离开那里并开始跑步。您不仅会体验跑步带来的许多健康益处，而且还可能减轻一些体重并增强自信心。
您还使用其他哪些资源训练半程马拉松？ （或完整的马拉松！）？在下面的评论部分告诉我！
图片来源：摄影