许多人声称，太靠近显示器或电视机会永久损坏您的眼睛，但是是否有任何经验证据支持它？普通计算机用户的理想坐姿距离是多少？
答案很简单。
显示器和电视不会对眼睛造成永久性伤害。一个都没有。这是一个古老的妻子故事开始的神话，并且在没有任何确凿的支持证据的情况下一直存在。事实是，无论您坐多近或远都没关系：
“我不认为人们一整天都在注视着计算机屏幕，" [Dr。理查德·罗森（Richard Rosen）说，但是“这不会造成长期损害。"
很多问题可能出在屏幕上，因为长时间盯着他们看的人往往不会眨眼。
“如果泪膜在干燥的一面由于不能足够眨眼而有点……那么视觉质量就会受到损害，" Rosen说。 “这是一种暂时现象。"
作为指导原则，请从手臂的长度开始，并进行相应的调整。较小的屏幕（例如14英寸以下）可能更适合近距离观看，而较大的屏幕（例如20英寸以上）可能需要您坐得更远一些。 但是只要您感到舒适，一切都会变好。
对抗计算机相关的眼睛疲劳的真正秘诀。
您的体重有多大显示器，您离它有多远？您是否经常因眼睛疲劳而挣扎？
图片来源：lightpoet通过Shutterstock盯着笔记本电脑的女人