Google推出应用程序以减少您的智能手机使用

Google已启动了所谓的数字健康实验。这些是旨在减少您的智能手机使用量的应用程序。虽然安装更多应用程序以减少在手机上的时间听起来是错的，但这实际上是很合理的。

我们都在智能手机上花费了太多时间。这段时间花在了漫不经心地浏览Twitter，在YouTube上观看随机视频以及玩令人上瘾的手机游戏上，这些都可以更好地利用。 Google来了。

如何尝试Google的数字健康实验

Google在“关键字"上的帖子中发布了其数字健康实验。该计划被描述为“一个鼓励设计师和开发人员在其产品中构建数字化健康的平台"。前五个Android应用程序如下：

解锁时钟：这是一个动态壁纸，用于计算一天中解锁手机的次数。您可以尝试设置一个限制，以阻止自己在任何机会打开手机。

邮箱：此应用可让您在适合自己的时间批量发送通知。这将有助于最大程度地减少干扰，并防止您每隔五分钟检查一次电话。

我们翻转：此功能旨在帮助小组将他们的电话收起并相互交流。你们所有人在一起，并保证不要碰手机。有人参加后，会话就结束了。

沙漠之岛：此应用程序使您可以选择对您来说最重要的应用程序。选择后，您面临的挑战是仅使用这些应用程序进行整整24小时的操作，而没有其他会分散注意力的应用程序。

Morph：将您的应用程序组织为不同的模式，例如“家庭"和“工作"。然后，您的手机会自动适应您当时的工作，将您需要的应用放在首位。

这些仅仅是前五个数字健康实验。但是，Google可能会生产更多产品，它还邀请开发人员和设计师创建自己的产品。您可以在Google实验上获得指向Hack Pack和开源代码的链接。

我们全力建议您花更少的时间在智能手机上。如果Google的数字健康实验可以帮助您做到这一点，那么这是个好主意。而且，如果您忍不住少用它，至少要学习如何更有效地使用智能手机。